Записи с меткой ‘принятие’

Утрата близкого человека

помошь при утрате

Психологические рекомендации людям, пережившим утрату близкого человека Не пытайтесь избегать болезненных переживаний. Не сдерживайте слез. То, что произошло, — настоящее горе. Его необходимо прочувствовать, пережить. Переживание горя может быть длительным процессом. Дайте себе время. У каждого человека свой способ переживания утраты близкого, сроки горевания индивидуальны.  Не замыкайтесь в себе, обратитесь за помощью к людям, от […]

Свободно

помощь психолога новосибирск, хороший психолог новосибирск

Долгое время я была слишком ответственная. Чересчур. Тревожность и желание быть безупречной, чтобы мной были довольны, понятно, сформировались в детстве. В годы обучения психологии мне встретился Билль О Правах Личности. Для меня он тогда стал ценнейшей находкой!!! Я, наконец, выдохнула… Вдох …– Глоток Свободы – и снова выдох…  Мне стало легче дышать и проще жить!!! […]

Шаг навстречу себе

психолог новосибирск, хороший психолог новосибирск

Как часто мы переживает, огорчаемся, чувствуем себя несчастными, сосредоточиваясь на том, что нам в себе не нравится, кем мы являемся, как мы устроены, как выглядим. Ах, если бы можно было исправить то, переделать это… худые хотят быть полнее, полные завидуют худышкам; голубоглазые хотят быть кареглазыми, а кареглазые покупают цветные линзы, превращая себя в зеленоглазых бестий; […]

Фильм «Поллианна»

РЕКОМЕНДУЮ! Фильм «Поллианна» по одноименной книге Элинор Портер. Секрет счастливой жизни, который раскрывает главная героиня, прост: в любом событии найди повод для радости. Вовлекая в «игру в радость» жителей городка, маленькая девочка меняет жизни людей в направлении счастья и любви. Посмотри и начни играть с нами 🙂 Самое время для радости!